Мы научаемся вплетать эти практики в обычную жизнь спокойно и дозированно, избегая самосаботажа и чрезмерных нагрузок.
Вы обретете эталонные пропорции лица и тела, вернете телу здоровье и легкость, обретете контакт с собственным телом❣
Уже через пару недель вы будете с большой радостью смотреться в зеркало! А тело ответит благодарной легкостью и тонусом.
Результаты и отзывы представлены в галерее👌
| Анатомия и физиология лица и шеи, жировые пакеты, сосуды, нервы, опасные зоны,инволюционные изменения. |
| Кожа лица и шеи, строение. |
| Мышцы лица и шеи, (гипертонус, гипотонус, нормотонус) |
Лимфатическая система лица, шеи, декольте. Череп, костная структура головы. Спикер: преподаватель анатомии человека в Ужгородском национальном медицинском университете Валько Олеся Алексеевна. |
| Позвоночный столб. Опорная и защитная функции позвоночника. |
| Мозг и ЦНС –ключевое звено здоровья. |
| Иннервация человеческого тела |
| Причины нарушения иннервации |
| Методы коррекции смещений позвонков |
| Корректный подход к позвоночнику, как основа здоровья человека |
| Возрастные особенности. Влияние позвоночника на здоровье и эстетику тела. |
| Причины возрастных изменений |
| Старение с точки зрения биомеханики. |
| Наклоны головы, положение шеи |
| Анатомия старения Основы лимфологии |
| Лимфодренажный массаж |
| Причина образования морщин и других изменений |
| Причины возрастных изменений |
| Старение с точки зрения биомеханики. |
| Наклоны головы, положение шеи |
| Анатомия старения Основы лимфологии |
| Лимфодренажный массаж |
| Причина образования морщин и других изменений |
| Техники самомассажа |
| Подбор массажа к определенному типу лица |
| Сочетания массажных техник с упражнениями и глубокими расслабляющими приемами |
| Противопоказания к самомассажу |
| Массаж апоневроза головы |
| Медовый массаж очищающий, лимфодренажный, подтягивающий. Вакуумный массаж декольте, шеи, лица банками Вакуумный массаж живота банками Освоить все виды массажа на себе |
| Китайский массаж лица гуаша |
| Японский массаж лимфодренажный, модифицированный |
| Пластический массаж лица, шеи и декольте |
| Миофасциальный –лифтинг массаж «Голливуд» с мгновенным и долгосрочным эффектом. |
| Интероральный массаж с остеопатическими техниками. Освоить все виды массажа на себе |
| Работа с позвоночником |
| Вытяжение позвоночника корректными упражнениями |
| Раскрытие грудного отдела |
| Вытяжение шеи безопасными упражнениями и приемами |
| Балансирование и гармонизация всего мышечно-фасциального полотна тела |
| Работа со стопой, перетяжка задней мышечно-фасциальной цепи. Техника расслабление лица и тела . ДЗ: Ввести в свою практику работу с осанкой минимум 3-4 раза в неделю |
| Висцеральный массаж живота, как основной инструмент для устранения застойных явлений организма. Показания, противопоказания |
| Лифтинг мягких тканей, коррекция овала и жевательной мускулатуры, работа с внчс. |
| Техники от отеков |
| Коррекция носа |
| Висцеральный массаж живота, как основной инструмент для устранения застойных явлений организма. Показания, противопоказания |
| Лифтинг мягких тканей, коррекция овала и жевательной мускулатуры, работа с внчс. |
| Техники от отеков |
| Коррекция носа |
| Висцеральный массаж живота, как основной инструмент для устранения застойных явлений организма. Показания, противопоказания |
| Лифтинг мягких тканей, коррекция овала и жевательной мускулатуры, работа с внчс. |
| Техники от отеков |
| Коррекция носа |
| Коррекция носогубных морщин на модели и самотейпирование |
| Корреция второго подбородка, моделирование овала |
| Техника «Джампинг» |
| Аппликация «Идеальное лицо» |
| Продвижение в соц.сетях лекция от руководителя маркетинговой агенции Оксаны Розман |
| Питание для красоты и здоровья |
| Работа с глубокими морщинами, миофасциальный релиз |
| Работа с мезороллером |
| Биодобавки для красоты кожи |
| Цикл лекций о самооздоровлении от фитотерапевта Светланы Величко ( 7 лекций по 30 мин) |
| Диагностика клиента и подбор комплекса техник , упражнений и приемов для достижения поставленных целей. 5 человек, в режиме реального времени, будут продиагностированы на предмет причинно-следственных связей их возрастных изменений. Им будут предложены комплексы упражнений и приемов, идеально подходящих для коррекции их проблематики. Консультирование от и до с диагностикой и выявлением причин возрастных изменений. Демонстрация массажных техник на модели, все варианты указанные на курсе |
Для получения сертификата, подтверждающего вас, как тренера по естественному омоложению, необходимо правильно продиагностировать фото человека с указанием всех особенностей и нюансов его возрастных изменений, ассиметрии осанки, указать стрелочками гипертонусы и смещения мягких тканей, а также способы их коррекции.
Прописать четкий алгоритм упражнений, приемов и массажных техник для данного типа лица и тела. Фото модели для вашей сертификационной работы, вы получите на 12 неделе. Формат- личное общение с тренером курса Еленой Гондорчин.
