Сила Женщины – Елена Гондорчин

– Скрученный таз;

– Боли в спине или внизу живота;

– Отечность ног и низа живота;

– Боли во время месячных;

– Тазовые боли;

– Стрессовое недержание мочи, слабость “интимных” мышц, атоничные слабые мышцы живота, дряблые бедра;

– Аноргазмия ( отстутствие оргазма), нарушение эриктильной функции;

– Опущение органов малого таза;

– Диастаз прямых мышц живота

– Поясничный гиперлордоз;

– Боли в положении сидя;

– Слабость ягодичных мышц ( плоские ягодицы);

– Варикозное расширение вен, сосудистая сеточка;

– Проблемы с зачатием…

Это неполный перечень того, что провоцируется дисфункцией мышц тазового дна.

Почти все женщины подвержены этой дисфункции.

Во время беременности поясница перепрогибается, центр тяжести смещается, тазовое дно перерастягивается…

Никто нас не учит ни правильной подготовке к беременности, ни послеродовой реабилитации.

Далее все эти дисфункции фиксируются, поэтому большинство женщин страдают вышеперечисленными нарушениями.

Я создала курс, на основании свое десятитетнего опыта работы в этой теме, чтоб это изменить.

Остановить  механизм, который “рубит” женское здоровье и красоту и научить женщин самовосстановлению и самозаботе о своем теле.

Никто не рассказывает, что нужно готовить свое тело к беременности, поэтому все чаще вместо физиологических родов делают кесарево сечение со всеми вытекающими последствиями.

Что делать с послеоперационными рубцами, спайками, ведь это то, что в первую очередь надо отработать, иначе рубец затянет ваше тело, как улитку.

 О какой правилтной осанке может идти речь, если послеоперационные спайки  любой живот превращают в  барабан.

Смещенные структуры пережимают нервы и сосуды, так возникает иррадиирующие боли в нижних конченостях, различные нарушения органов и систем.

Что надо знать о своем теле, каков алгоритм правильных упражнений, с чего начинать и как себе не навредить различными тренажерными методиками?!

Как восстановиться, собрать себя заново, укрепить свой мышечный “центр” , стабилизировать фундамент своего тела?

Как проработать рубцы, убрать застойные явления, исцелить свое тело и прийти к здоровью, развить пластичность и глубокий контакт со свои телом?

Все ответы вы найдете  в моем революционном курсе “Восстановление мышц тазового дна с помощью кинезиологии и йоги” или “Сила Женщины”.

Я более 10 лет являюсь инструктором женских практик, мне понятны все проблемы с которыми сталкиваются женщины  проходя через роды, так как я и сама дважды мама и лично себя восстанавливала после эпизиотомии и разрывов…

Курс рождался как ребенок и я с  большим трепетом отнеслась к каждому слову, к каждому упражнению и даже к музыкальному сопровождению, ведь гармония должна быть во всем.

Мне хотелось создать такой курс, который закроет все вопросы  и боли моих дорогих девочек.

Этот курс пропущен через мое 💗 и тело.

Я пришла к этим знаниям через собственную боль и невозможность себе  помочь традиционной медициной, которой,  кроме таблеток и операций нечего предложить – ни мне, ни другим.

Наше тело – наша ответственность.

Я даю вам ключ решения.

Простые действия к здоровому и сильному телу.

Я знаю, вы ждали очень долго, именно поэтому мне было важно сделать все безупречно.

У вас есть 3 варианта прохождения данного курса, выберайте подходящий и подарите своему телу освобождение через любящее движение.

Приобретая доступ к курсам, Вы соглашаетесь с правилами и условиями пользования  договор оферты

Economy Class
(количество мест не ограничено)

25€

3 месяца доступа к курсу!

В этом пакете вы получите 3 основных урока:

  • Что надо знать о своем теле. Причины дисфункции мтд и методы их коррекции.
  • Практический первый шаг.

Снятие триггерных точек, мышечно-фасциальный релиз для мтд, самодиагностика нарушений и методы восстановления.

Выявление «слабого звена» в области тазовой диафрагмы, выведение  атоничных мышц в нормотонус. Формирование новых нейронно-мышечных связей. Балансировка переднего и заднего треугольника тазовой диафрагмы.

  • Безтренажернная практика по развитию мтд.
  • Вы освоите простые но эффективные упражнения для восстановления мтд, в результате которых ваши мышцы таза приобретет здоровый тонус и силу. Данные упражнения позволяют забыть о большинстве гинекологических проблем, укрепить промежность и окружающие мышцы ( ягодицы, бедра, живот).
  • Все практики в личном кабинете.

Business Class
(количество мест не ограничено)

36€

Доступ к курсу на 12 месяцев.

Сюда включены все практики Economy Class, а так же  дополнительные практики по восстановлению мышц «центра», на которых держится все наше тело.

Дополнение этого пакета:

  • 30 – ти минутная уникальная  динамическая практика по построению сильного и здорового тела.
  • Урок по висцеральному самомассажу живота (уддияна и наули).

Это самые мощные практики самоомоложения и самооздоровления. В результате их  выполнения   устраняются  застойные явления в органах брюшной полости, а именно застой жидкостей чаше всего провоцирует болезни ( различные новообразования, пр).

 Массаж живота  избавит   от балласта излишнего висцерального жира, улучшится  общий тонус и самочувствие.

 

  • Незаменимый урок по тейпированию живота, с помощью которого вы значительно ускорите процесс самовосстановления слабых перерастянутых мышц, уменьшите обьем талии и поддержите свою поясницу.

VIP
(количество мест ограничено)

72€

Доступ к курсу 2 года

В этот пакет включены все уроки Business Class, а так же личная консультация Елены Гондорчин, визуальная диагностика ваших фото, для выявления причинно-следственных связей тех или иных, нарушений и рекомендаций по наиболее подходящим для вас практикам.

 

Эту консультацию вы можете использовать в будущем для обучения тренажерной методике по укреплению мтд на подходящем для вас тренажере.

После прохождения основных шагов курса.

 Вы получите уникальную возможность обучиться всем тонкостям в работе с интимными мышцами, а так же эксклюзивный  доступ к уроку по развитию оргазмичности и вагинальной чувствительности, что невероятно способствует женскому гормональному здоровью.

Есть возможность задавать вопросы по теме курса и получать исчерпываюшие ответы.